スタバで集中？家で勉強出来る人と出来ない私

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☆スタバで集中？家で勉強出来る人と出来ない私☆

 

 

 

あなたは家で勉強に集中する事ができますか？

 

 

 

世の中には、家で勉強がはかどるタイプの人と、
家だとなかなか勉強がはかどらないタイプの人に分かれます。

 

 

 

私はというと、
家ではほとんど勉強出来ないタイプ。

 

 

 

とある統計でも、

 

家で勉強に集中出来る人より、

 

家で勉強に集中出来ない人の方が多い。

 

という結果が出ています。

 

 

 

 

何故家で集中出来ないのか？

 

 

 

家にはテレビとか、パソコンとか、すぐ横になれるベットとか、
他にも誘惑される物が多すぎて、勉強に集中出来ないんです。

 

 

 

勉強に限らず、
無料レポートの作成とか、ブログ・メルマガの更新とか、
集中力がいる作業をする時は、家の外で行うのが効果的。

 

 

 

家のように様々な誘惑がないので、他にする事がありません。
また、時間的な制約も影響します。

 

 

 

私の例を１つ挙げますと、
読書なんかもこれに当たります。

 

 

 

２週間くらい前に購入した本なのに、
最初の５０ページくらい読んだ後、読むのが滞っていました。

 

 

 

読もうと思えば読めるのに、
家だと何故か読む気がしない。
読み始めても、すぐに集中力がきれてしまう。

 

 

 

あなたもこんな経験はありませんか？

 

 

 

これではいけないと決意した私は、
スターバックスで本を読む事にしました。

 

 

 

別にスタバじゃなくてもいいですが（笑）

 

 

 

要するに、

 

カフェのように、他に誘惑されるものがなく、

 

本を読む事しか選択できない環境に身を置くのがミソ。

 

 

 

すると今まで、
家では１０ページも読み進まなかった本が、
ものの２時間で、２００ページくらい、読み進める事が出来ました。

 

 

 

ホントは全部読むつもりだったんですが、
時間の関係上、残り５０ページ程、 読みきれなかったんですけどね（笑）
※カフェだと長居は禁物

 

 

 

お店にも迷惑がかかりますし、
人間の集中力は、９０分が限界と言われていますので、
休憩をはさみながら、２時間くらいが、ちょうどいいんではないでしょうか。

 

 

 

ちなみに、

 

その２００ページ読み進めた本は、

 

阿川佐和子さんの 『聞く力』という書籍。

 

 

 

すべてアガワさんが、これまでインタビューして来られた方々から、
インタビューする時の学びを、アガワさんのキャラを通して書かれているので、
リアリティだし、説得力もあるのに、アガワさんの謙虚さが伝わってくるのが魅力。

 

 

 

誰かと音声対談を録る機会があれば、
ネットビジネスにも応用できる部分は満載なので、
トークはちょっと苦手って思ってる方にオススメです。

 

 

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聞く力―心をひらく35のヒント (文春新書)

 

 

 

 

集中力にはこれも影響しているのかも

 

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