エビングハウスの忘却曲線から学ぶ記憶を定着させる極意
☆エビングハウスの忘却曲線から学ぶ記憶を定着させる極意☆
復習すると本当に記憶は定着するのか？
あなたは自分の記憶力は良いと感じていますか？
それとも、
記憶力にはあまり自身が無いと感じていますか？
『わしは記憶力抜群や ('∀`)』
『わしは最近物忘れが多くて困っとんねん (´Д｀)ﾊｧ…』
記憶力ってなんで人によってこんなにも違うんでしょうね？
記憶力に関する有名な記憶のメカニズムとして、
エビングハウスの忘却曲線というものがあります。
エビングハウスの忘却曲線とは？
心理学者のエビングハウスはある実験から、
記憶の中でも特に中期記憶(長期記憶)について、
忘却(長期記憶に蓄えられた知識を失う事)の曲線を導き出しました。
エビングハウスの忘却曲線
このように人間の記憶は驚く程早く低下する事が分かります。
ただし、この実験は無作為に選んだ、
全く関連性のない言葉での実験ですので、
普段の記憶力は実験結果より高くなります。
では何故人間は記憶を定着化する事が出来るのか？
端的に言えば、
言葉を繰り返し覚える(復習する)事で忘却を防ぎ、
だんだんと長期記憶として脳に定着させていくのです。
例えば、最近で言えば『原発』がこれにあたるのではないでしょうか？
2011年3.11以降、メディアで散々『原発』について報じられてきました。
それまでエネルギー問題にあまり関心が無かった人ですら、
『原発』という言葉は記憶に定着しているはず。
これは何回も渡ってメディアが報じたり、
国論を二分するほどの関心事であった為、
多くの人が『原発』という言葉を、長期記憶として認識したと言えます。
それまでは、
学校の授業で習った、火力発電や風力発電と共に、
エネルギーとしての『原子力発電』という言葉が一般的であったはず。
しかし、3.11以降は、一気に核の様な危険な物として、
『原発』や『脱原発』という言葉の方が浸透してきています。
もう一つ私の個人的な例として、
嫁のジャニーズｊｒへの熱狂ぶりを挙げさせて頂きます。
どういう事かと言うと、
嫁がジャニーズの熱狂的なファンという事は、
私のプロフィールでも、語っているとおりの事実です。
月に何回もジャニーズのコンサートに行き、
コンサートに行ったら、当然グッズも買ってくるので、
家にはジャニーズのグッズで溢れかえってしまいます。
もちろん、CD、DVD、雑誌、ポスターといった物も上にしかりです。
一番不可解なのは、うちわが数え切れない程ある事です。
『どんだけうちわ扇いだら気がすむねん (´ε｀ )』
と嫌味を言っても聞く耳を持ちません。
とは言え、
日本経済には消費者として、私より断然貢献しています。
家庭内の経済には痛いところですが・・・
それは一先ず置いといて、
ジャニーズで今一番旬と言えば、嵐や関ジャニ∞といった所でしょう。
テレビへの露出も多いので、一般的な有名人として名前を覚えています。
しかし、Kis-My-Ft2、HeySayJUMP、Sexy Zone等、
まだそこまで露出が多いとは言えない、
ジャニーズのメンバーの名前が、分かるくらい洗脳されかけています。
下手したらそこら辺の女子高生よりも、詳しいのではないかと思う程です。
何回も何回も嫁がジャニーズの名前を連呼する内に、
嫌でも名前を覚えてしまうのです。
結局何が言いたいのかというと、
アフィリエイトも同じく、繰り返し繰り返し復習する事で、
自然と自分の脳の中に、知識が定着していくという事です。
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記憶について興味を持たれましたら、以下からご自由にご覧下さい。
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